Arròs fregit amb coliflor de gambes per Seguiu per obtenir receptes saludables diàries I…
Arròs fregit amb coliflor de gambes de kissmywheatgrass_ 🍤 Seguiu healthyeatn per obtenir receptes saludables diàries 🌱 INGREDIENTS 1 bossa d’arròs de coliflor congelat 1/three de tassa de galets d’aminoàcids verds o líquids congelats3 ceba 1 cullerada d’all picat 2 tasses de pèsols 1,5 tasses de pastanagues Oli de sèsam . INSTRUCCIONS Escalfeu oli de sèsam en una paella i afegiu-hi les gambes descongelades. Cuini a foc mitjà/alt durant 2 minuts per cada costat fins que estigui opac. Col·loqueu-los en un plat i afegiu-hi més oli a la paella i aboqueu-hi els ous batuts. Un cop fet, reserveu amb les gambes. En una paella gran, afegiu l’arròs de coliflor, les pastanagues i els pèsols i un raig d’aigua al vapor. Quan estigui tendre, afegiu un raig d’oli de sèsam, 1 cullerada d’all picat i al voltant d’1/four tassa d’aminoàcids líquids. Afegiu-hi els ous i les gambes. Barrejar bé. Decoreu amb ceba verda i més aminoàcids líquids al gust.
