Cigrons de coco per Seguiu per a les receptes saludables diàries 1 cullerada d’oli d’oliva…
Cigrons de coco de earthofmariaa 🍚🌾 Seguiu healthyeatn per obtenir receptes saludables diàries 🌱 1 cullerada d’oli d’oliva Three grans d’all picats 1 ceba gran, tallada a daus 1 tassa de xampinyons, 1 tassa de pebrot picat cullerada de pasta de tomàquet 1 tassa de llet de coco d’una llauna 1 cullerada de llevat nutricional 1 cullerada de vinagre de poma 1/2 culleradeta de sal, o al gust 1 llauna de cigrons, escorreguts i esbandits 1 cullerada de blat de moro i llavors de sèsam , per servir Escalfeu l’oli d’oliva en una paella i, tot seguit, afegiu-hi la ceba i els alls, deixant-los coure durant 2-Three minuts, fins que comencin a estovar-se. Ara afegiu-hi els bolets, el pebrot i la pasta de tomàquet. Cuini Three minuts més abans d’afegir la llet de coco, el llevat nutricional, el vinagre de sidra de poma, la sal i els cigrons. Remeneu-ho tot, després afegiu-hi la maizena i remeneu-ho uns minuts més, fins que la salsa espesseixi. Serviu-ho amb les llavors de sèsam i la ceba.
