Pla de menjars

Curry japonès amb tofu katsu i arròs japonès al vapor per ⁠ ⁠ Seguiu per dia…

Curry japonès amb tofu katsu i arròs japonès al vapor de thefoodietakesflight 🍛⁠ ⁠ Seguiu healthyeatn per obtenir receptes saludables diàries 🌱⁠ ⁠ (Fa Four katsu)⁠ 2 blocs de tofu further ferm fresc de 240 g⁠ 1/2 culleradeta de sal*⁠ al gust Oli de canola, per fregir (*Nota: no dubteu a ajustar el condiment segons calgui. Jo vaig tenir el meu amb salsa de curri, que ja tenia sabor, així que no volia que el plat estigués massa salat ni res)⁠ _⁠ Batedora⁠ 1 /Four tassa de farina⁠ 1/2 cullerada + 1 culleradeta de maizena⁠ 1/2 culleradeta de llevat en pols⁠ 1/2 culleradeta de sal⁠ 1/Four tassa d’aigua⁠ _⁠ Empanat⁠ 1 tassa de pa ratllat japonès, o més segons sigui necessari⁠1_ Escorreu l’aigua del tofu embolicant-los amb tovalloles de paper i després col·locant una superfície plana gruixuda (una taula o un plat) a sobre de cadascun. Deixeu reposar 15 minuts fins que les tovalloles hagin absorbit l’aigua.⁠ 2. Talleu cada tofu en dues làmines quadrades de 3/Four de polzada de gruix. Espolvorear amb sal segons sigui necessari.⁠ 3. Prepareu la massa barrejant tots els substances fins que quedi homogeni. Aquesta serà una massa molt espessa. En un altre plat o safata, afegiu-hi el pa ratllat.⁠ 4. Col·loqueu cada tofu a la massa i arrebosseu-lo amb el pa ratllat. Repetiu aquest pas per a la resta del tofu.⁠ 5. Escalfeu l’oli en una paella. Un cop calent (ho podeu provar posant una mica de pa ratllat), afegiu-hi el tofu. Fregiu durant uns 6-Eight minuts a foc mitjà fins que estigui daurat. Traieu l’oli i apagueu el foc.⁠ 6. Deixeu refredar durant 5-Eight minuts i després talleu-lo en diagonal a tires.

Related Articles

Back to top button