Pla de menjars

Palets de te verd amb llimona i menta Dades nutricionals: les catequines bioactives…

Palets de te verd amb llimona i menta ☀️🌱 Dades nutricionals: s’ha trobat que els compostos bioactius de catequines del te verd tenen efectes protectors sobre el cervell i poden ajudar a reduir el risc de patir malalties neurodegeneratives com l’Alzheimer i la malaltia de Parkinson 💚 INGREDIENTS 🍋 • 2 tasses d’aigua calenta (no del tot bullint) • 2-Three bosses de te verd • 1 culleradeta de suc de llimona • 1 cullerada de mel/xarop d’auró • Un grapat de fulles de menta fresca INSTRUCCIONS 👩🏼‍🍳 • Deixeu que les bosses de te verd s’infundeixin en aigua calenta durant 10 minuts • Afegiu-hi els elements restants, remeneu-ho i deixeu reposar la barreja durant 10 minuts més • Aboqueu-los en motlles de paletes i congeleu-ho durant 2-Four hores • Gaudeix-ho! . . . . .

Related Articles

Back to top button