Pla de menjars

Sopa de fideus al curri amb tofu per ⁠ ⁠ Seguiu per a les receptes saludables diàries ⁠ ⁠ 2 dents…

Sopa de fideus al curri amb tofu de earthofmariaa 🍜⁠ ⁠ Seguiu healthyeatn per a les receptes saludables diàries 🌱⁠ ⁠ 2 grans d’all picats⁠ 5 ouncesde bolets, picats⁠ 1/2 carbassó mitjà, picat⁠ 1 tomàquet picat⁠ 1 pasta de tomàquet⁠ 1/2 llauna de llet de coco⁠ 1/2 tassa de brou de verdures⁠ 1 ració de fideus escollits, cuits⁠ 1 cullerada de tamari⁠ 1 cullerada de cúrcuma⁠ 2 culleradetes de curri en pols⁠ Tofu, per servir⁠ ​👉Afegir els bolets i els alls⁠ a una paella antiadherent, saltejant durant 2-Three minuts. Afegiu-hi el carbassó, la pasta de tomàquet, el comí i continueu saltant un parell de minuts més fins que les verdures s’estovin. Ara afegiu la llet de coco i el brou de verdures, remeneu-ho durant 1-2 minuts i, a continuació, afegiu-hi una ració de fideus cuits de la vostra elecció, tamari, cúrcuma i curri en pols. Remeneu uns minuts més per espessir abans de servir.

Related Articles

Back to top button