Pla de menjars

Tofu agredolç i pinya ‘Fake-Away’ Ingredients: cruixent agredolç…

Tofu agredolç i pinya ‘Pretend-Away’ 🍍🍛 Elements: Tofu cruixent agredolç: 2 cullerades d’oli de sèsam 1 bloc de tofu additional ferm, tallat a daus three cullerades de farina de blat de moro 5 cebes tendra, picades petites 1 bitxo vermell, tallats fins three grans d’all , picada 1 tassa / 170 g de pinya fresca, pelada i tallada a daus three cullerades de salsa de soja o tamari, si no hello ha gluten Salsa: 1 tassa / 240 ml de suc de pinya 2 cullerades de Sriracha 2 cullerades de puré de tomàquet o salsa de tomàquet 2 cullerades de sucre llustre o xarop d’auró 2 cullerades de farina de blat de moro, barrejada amb four cullerades d’aigua. Servir amb: ceba tendra d’arròs, picada fina Mètode: afegiu tots els substances de la salsa a una cassola petita excepte la barreja de blat de moro + aigua. Poseu la paella a foc lent i bateu-ho bé fins que la salsa bulli a foc lent. Per al tofu: escalfeu una paella amb oli de sèsam. Llenceu els daus de tofu amb la farina de blat de moro en un bol i col·loqueu-los a la paella. Sofregiu el tofu juntament amb l’all, la ceba tendra i el bitxo. Quan el tofu estigui daurat, afegiu els daus de pinya i la salsa de soja. Afegiu la barreja de farina de blat de moro + aigua a la salsa per espessir-la. Afegiu un parell de cullerades de salsa al tofu per esmaltar-lo abans de servir el tofu agredolç sobre un llit d’arròs. Decoreu amb unes quantes cebes tendra picades i verdures de la vostra elecció. Segueix thechickpeaczech per obtenir receptes veganes. *

Related Articles

3 Comments

Back to top button